【開催済】自然の中でストレス解消の習慣を身に付けよう！ 「ストレスフリーハイキング」

村国山の帆山神社（登山口）～山頂～帆山トンネル（下）までのコースを、マインドフルネスの要素を取り入れながらハイキングし、ストレスを軽減する方法を身に付けます。

ガイドは、マインドフルネススペシャリスト資格 保有（一般財団法人日本能力開発推進協会）で一般社団法人環境文化研究所の荻田 英爾 氏。

---主催者からの注意事項---
※一般社団法人環境文化研究所で定めた「新型コロナウイルス対応ガイドライン」に従い催行します。

【持ち物・服装】
帽子、水筒、タオル、雨具、ハイキングシューズ（登山靴）、着替え
　　　
【注意事項】　
・軽登山になりますので上記装備をご準備ください。
・各自、コロナウイルス感染防止対策を行った上でご参加ください。
・当日、発熱等で体調不良の場合は参加を見合わせてください。
・小雨決行、大雨・荒天の場合は中止。（当日の午前７時までに連絡）

【キャンセルポリシー】　
前日まで無料、当日50%、無連絡100% 。
催行者判断での中止の場合はキャンセル料をいただきません。