マインドフルネス(ピアサポートサロンくるり@こころ)

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マインドフルネス(”今”に心を向けること)を体験して、さらに心理士さんを囲んで交流します。

講師&助言:廣澤愛子さん(臨床心理士/公認心理師)

主催者からのコメント

私たちはついつい過去のことで思い悩んだり、先のことを考えて心配しすぎたり不安になったりしがちです。マインドフルネスで、心が穏やかな、軽やかな時間を増やしていきましょう。

対象:ストレスや心の疲れ等を感じている女性、テーマに関心のある女性
開催日 2024/6/15(土)
開催時刻 13:30~15:30
開催地

福井県生活学習館(ユー・アイふくい)

住所 福井県福井市下六条町14-1
URL

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定員 10名
お問い合わせ ふくいウイメンズ・オアシス
0776-89-1008

※掲載内容に誤りや修正などがありましたら、こちらからご連絡いただけると幸いです。

※天候や主催者様の都合により、内容等が変更または開催が中止となる場合がございます。最新情報は公式サイト等でご確認ください。

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