ZEN Dialogue #01 感覚を”きく”

「本当は、こんなことを思っていたんだ。」
自分の声に気づく時間を持てていますか？

これからの豊かさを探求する実践プロジェクト「ZEN Field」の第一弾として、対話の集い ZEN Dialogue #01「感覚をきく」 を開催します。

情報にあふれた毎日で、つい後回しになる、身体の声や心の声。
ふたつの実践を通して、その声にゆっくり耳を澄ませる2時間です。

Mindful Eating ／ 食べる瞑想
Dialogue ／ 少人数での対話

自分と向き合う時間を、ゆったり持ちたい方に。
はじめての方も、どうぞ安心してお越しください。