◎7月のごちそうレシピ◎「甘酒のババロア 3種のフルーツソース」

    ◎7月のごちそうレシピ◎「甘酒のババロア 3種のフルーツソース」

    こんにちは。ふーぽ編集部のMKです。

    毎月、旬の食材や季節の行事に合わせたレシピをお届けする「ごちそうレシピ」。


    今月のレシピは、甘酒のババロア 3種のフルーツソースです。


    いよいよ、夏本番。

    ひんやりと喉ごしのよい甘酒スイーツで、おいしく体の調子をととのえませんか。

    “飲む点滴”と言われるほど栄養豊富な甘酒は、実は江戸時代から夏バテ防止に飲まれていたとか。

    カットフルーツとフルーツソースをたくさん用意して、セルフスタイルで好きなものをのせるのも楽しいですよ。

       

      nishoku
      火を使うのは苺のソースだけで、あとはレンジでOK。作るのも涼しい、夏にぴったりのスイーツです♪

       

       

      甘酒のババロア

      □■材料(4~6人分)■□


      ・甘酒 400cc
      ・生クリーム 200cc
      ・ゼラチン 10g
      ・水 80cc
      ・好みのフルーツ 適量

      □■作り方■□

      1. 甘酒と生クリーム、好みでハチミツまたはグラニュー糖大さじ1(各分量外)を入れてミキサーにかけ、目の細かいザルなどで濾す。

      2. ゼラチンと水を耐熱容器に入れ、レンジで20秒ほど温めて溶かし、1に加える。

      3.
       ゴムベラなどで静かに混ぜ、再度濾す。

      4.
       バットや好きな器に流し、冷蔵庫で2時間冷やし固め、ひと口サイズにカットしたフルーツを飾る。

       

      nishoku
      甘酒のこうじの粒はしっかり濾して、シルクのような滑らかな口当たりに仕上げましょう♡

       

       

      3種のフルーツソース

       

      □■材料(4~6人分)■□

      ▲(左)黄桃のソース (中)白桃のソース (右)苺のソース

      《桃のソース》
      ・白桃缶詰 1缶
      ・黄桃缶詰 1缶

      《苺のソース》
      ・イチゴ 適量
      ・砂糖 適量
      ・レモン汁 適量

      □■作り方■□

      桃のソース 
      白桃と黄桃それぞれ、缶詰の2/3をシロップと一緒にミキサーにかける。シロップの量はとろみがつく程度に調整する(残りの桃は飾りに使う)。

      苺のソース
      イチゴに砂糖をまぶしておき、砂糖が溶けたら中火にかけ、グツグツと煮る。とろみが出たところでレモン汁を加え、粗熱をとる 。

       

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      □■レシピ考案・調理■□

      nishoku(にしょく)

      大野市在住。野菜ソムリエの三嶋香代子とナチュラルフードコーディネータの村上洋子によるフードユニット。「心に美味しく、体を幸せに。」をテーマにレシピを提案。「月刊fu」でレシピ連載中。

      ※掲載内容に誤りや修正などがありましたら、こちらからご連絡いただけると幸いです。

      ※本記事の情報は取材時点のものであり、情報の正確性を保証するものではございません。最新情報はお電話等で直接取材先へご確認ください。

      MK
      writer : MK

      「おいしいものしか食べたくない」がテーマ。
      主に、ふくいの食べもの、飲みもの、うつわ(職人)について書いてます。ときどき、オシャレもしたくなります。
      エジプトと古墳時代、ジブリも好きです。県内のアート情報にも目を光らせています。

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