ビジネススキル講座「自分を整えるセルフコンパッション入門」の開催

女性のキャリア形成に向けた意欲を向上させ、女性の活躍を促進する講座を開催します。
自分らしく前向きに働くため、セルフコンパッションを通してアンガーマネジメントも取り入れながら、心のモヤモヤとの向き合い方や、自分を整えるヒントを学びます。