【開催済】能舞台でゆるっと坐禅～週半ばに一息を～

大安禅寺の玄峰和尚が解りやすく呼吸を中心とした「ゆるっと坐禅」をご指導してくれます。
★当日準備物として足袋が必須。足袋は受付でも購入可（600円）。

---主催者からのコメント---
「坐禅」と聞くと難しく厳しいイメージが先立つかもしれませんが、実はそうではありません。
坐禅とは、ゆったり腰を据え、呼吸を調えて静かに心を落ち着かせる時間です。
それは喧騒の中に生きる私たちにとって、一番大切な時間であり、言い変えれば呼吸一つで作れる「贅沢な自分時間」とも言えます。

気軽に参加してもらえる企画なので、会社帰りやスキマ時間にフラッと一座いかがですか？

開催日	2023/2/22(水)
開催時刻	18：30～19：30
開催地	ハピリンホール能舞台上
住所	福井県福井市中央1-2-1
URL	⇒イベントチラシ ⇒まちづくり福井公式HP ⇒「坐禅の仕方」（大安禅寺公式YouTube）
料金	1,500円
定員	20名
お問い合わせ	まちづくり福井㈱ 0776-30-0330