料理人のうちごはんレシピ「車麩の唐揚げ~玉ネギと香味ソース~」をシェフに教えてもらったよ♪

    料理人のうちごはんレシピ「車麩の唐揚げ~玉ネギと香味ソース~」をシェフに教えてもらったよ♪

    こんにちは、ふーぽ編集部です。

    毎日おうちごはんを考えるのって大変ですよね。
    たまにはいつものレパートリーとは違う一皿を作ってみませんか?

    福井県内の料理人たちに、家庭で手軽に作れる一皿を教えてもらう、「料理人のうちごはんレシピ」のコーナーです。

    今回は、福井県敦賀市にある「キトテノワ」のシェフに、新食感の唐揚げ「車麩の唐揚げ~玉ネギと香味ソース~」の作り方を教えていただきました! 

    外はカリッ、中はふんわり!
    新食感の唐揚げで、食卓においしいサプライズを♪
    シャキシャキ玉ネギと食欲そそる香味ダレは、ごはんだけでなくビールとも仲良しですよ。

      \今回教えてくれた料理人/
      キトテノワ
      正本 瞳 
      さん
      体と心が元気になる「食」がコンセプトのカフェ。旬の無添加野菜を中心とした「野菜たっぷりランチ」は、ドレッシングやソースまで手作り。

       

      ニンジンドレッシングの作り方

      フレッシュリーフにかけるニンジンドレッシングを作りましょう。

      材料(2人分)

      ・ニンジン 60g
      ・玉ネギ 40g
      ・みりん 10g
      ・醤油 10g
      ・塩 3g
      ・アップルビネガー(米酢でも可) 30g
      ・エクストラバージンオリーブオイル 20g
      ・菜種油(サラダ油でも可) 30g
      ・ブラックペッパー 適宜

      作り方

      ニンジンと玉ネギをすりおろし、みりん、醤油、塩、アップルビネガー、エクストラバージンオリーブオイル、菜種油、ブラックペッパーと合わせて、しっかりと混ぜる。

       

       

      車麩の唐揚げ ~玉ネギと香味ソース~

      写真は1人分です

       

      材料(2人分)

      ・車麩 1/2本(輪切り4枚)
      ・醤油 小さじ2
      ・すりおろしニンニク 小さじ1/3
      ・片栗粉 大さじ2
      ・玉ネギ 適量
      ・フレッシュリーフ 適量

      〈香味ダレ〉
      ・白ネギ(みじん切り) 大さじ1
      ・ショウガ(みじん切り) 小さじ1
      ・醤油 大さじ1と1/2
      ・酢 大さじ1
      ・てんさい糖 小さじ1

       

      作り方

       

      ぬるま湯で戻した車麩を扇型に8等分し、水分をよくしぼる。(※1)

       

      正本さん
      【POINT】(※1)
      水ではなく、ぬるま湯で戻すことで時短できます。
      タッパーや小鍋で車麩をぬるま湯に浸し、フタをして約10分。
      両手で挟んでしっかり水気を切りましょう。

       

       

      醤油とすりおろしニンニクで下味をつける。10分ほど置き、軽くしぼる。その間に〈香味ダレ〉の材料を混ぜる。

       

      玉ネギの繊維を切るようにスライスし、軽く水に浸してしっかりと水気を切っておく。

       

      車麩に片栗粉をまぶし(※2)、170~180度の油(分量外)で揚げ(※3)、油を切る。

       

       

      正本さん
      【POINT】(※2)
      ビニール袋に車麩と片栗粉を入れ、空気をふくらませてシェイク!
      袋の上から押さえてなじませましょう。
       

       

      正本さん
      【POINT】(※3)
      こんがりと色づき、菜箸で触れて分かるくらいにカリッと揚げます。
      香ばしく、食感良く仕上がりますよ。
       

       

       器に盛ったフレッシュリーフにニンジンドレッシングをかけ、④と玉ネギをのせる。香味ダレを回しかけ、糸とうがらし(分量外)を飾る。

      キトテノワ

      福井県敦賀市相生町14-29
      ☎0770-21-0220
      【営】平日11:00〜18:30 (LO16:30)、土日祝11:00〜17:00 (LO16:30)
      【休】月曜、火曜
      ※テイクアウトあり
      ホームページ

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