林
ちなみに私も30代以降からシミが気になります・・・！(._.)
逆に10代〜20代の時の悩みであった、クマはそれほど気にならなくなってきました！
今は20代の時のスキンケアをなんとなく続けていますが、これを機に年齢に合ったスキンケアを見直し、理想の肌でいられるようにしたいなと、改めて思いましたね(^^)
福井の女性に聞いた！ 年齢別肌悩みアンケート＆勘違いしやすいスキンケア
あなたのお肌の悩みは何ですか？
10代の頃とはまたちょっと違う、年齢とともに増えてきた肌トラブルについて、福井県在住の女性にアンケートをとってみました！
回答者数：40名（20代〜50代女性各10名）
また多くの方が勘違いしているスキンケアもご紹介します。
ご自身のお肌、スキンケアの見直しにお役立ちください♪
乾燥には化粧水をたっぷり塗る？
答えはNo。
もちろんお肌に水分を与えることは必要です。
しかし、化粧水はほぼほぼ“水”でできているもの。化粧水をいくらお肌にたっぷり入れようとしても、肌に入っていく量には限界があります。
そして化粧水を塗っただけでは、どんどんその水分が蒸発していってしまいます。
よく「化粧水をしたらフタをしてあげるのが大事」って聞きませんか？乾燥を防ぐには、うるおいを与えて、そのうるおいをお肌に閉じ込める必要があります。
なので、化粧水をたっぷり塗ったからといって乾燥を防げるワケではありません。
- 保湿のためのフタは乳液が一番いい？
- 答えはNo。
「化粧水を塗ったら乳液でフタを！」と思っている方って多いと思います。
乳液はお肌に水分と油分を与えるものです。なので、使うとお肌はしっとりしますが、実際保湿力としてはちょっと物足りなさがあります。というのも、乳液の水分と油分の割合は、水分の方が多く、化粧水に近い商品なので保湿力は低めだからです。
高い保湿効果を求めるのであれば、油分の割合が多いクリームや保湿成分がたっぷり入った美容液のほうが良い場合もあります。ただ、元々油分が多い人がさらに油分を足してしまうと、テカリや毛穴詰まりの原因になるので注意が必要です。
また、保湿するには「セラミド」「ヒアルロン酸」「コラーゲン」などの保湿成分が必須です。それらが配合されている化粧品がおすすめです。
- 朝洗顔はしなくてもいい？
- 答えはNo。
夜はクレンジングをして、洗顔料で洗顔をする方が多いでしょう。
では、朝に洗顔はどうですか？洗顔料を使って洗っていますか？
一時期、「朝は洗顔しなくてもいい」という噂が広まっていましたが、本来なら朝もしっかり洗顔した方がいいです。
寝ている間に皮脂はたくさん分泌され、汚れも付着しています。水やぬるま湯では油は落とせませんよね？
それと同じで、皮脂も洗顔料を使わなければ落としにくいのです。
皮脂汚れが溜まったままメイクをしてしまうと、肌トラブルの原因に！なので、朝も洗顔する方が肌の状態をきれいに保てるでしょう。
ただ、朝って忙しいですよね。特に女性は、家事や食事、メイク、お子さんの準備など大忙し。
そんな方は、せめて拭き取り化粧水で拭き取るというのもよろしいかと思います。その際は、ゴシゴシと摩擦を与えず、優しく拭き取るように意識してみてくださいね。
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writer : UP編集部
「今の生活をよりよく」を目指し、ひとつのテーマを深掘りした１年保存版のフリーペーパー「UP」を発行しています。
嶺北１０市町と連携制作し、各支町の行政施設等にも紙媒体を設置しています。
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