ご縁が重なりクラヨガ初の寺ヨガ開催決定しました
クラス内容は
最初に疲れを癒す足のマッサージ、身体のリンパ流しを行い、
自分自身を優しくセルフケアを行っていきます。
初めての方でも気軽にご参加頂けます
次に優しいフローヨガ、太陽礼拝、瞑想を行い、
ゆっくりした動きで身体を労わりながら動いていきます
お寺という神聖な場所で太陽礼拝を行うことで
ご自身へ意識を向けやすくなり集中力も高まり
全身の巡りも良くなっていきます。
心もリセットされ、新しい気持ちで新年を迎えられます
そして今回特別に猫寺の住職さんからも
ヨガの後楽しいお話しをしてくださることになりました。
住職さんは保護猫活動もされている優しくておもしろい方です
主催者からのコメント
| 開催日 | 2024/12/22(日) |
|---|---|
| 開催時刻 | ９：００〜１０：１５ |
| 開催地 |
御誕生寺（猫寺）本堂 |
| 住所 | 福井県越前市庄田町３２−１−１ |
| URL | |
| 料金 | 2000円 |
| 定員 | ２０名 |
| 締め切り | １２/２１(土) ２１：００まで |
| お問い合わせ |
KULA Yogastudio 080-4131-4664 |
※掲載内容に誤りや修正などがありましたら、こちらからご連絡いただけると幸いです。
※天候や主催者様の都合により、内容等が変更または開催が中止となる場合がございます。
最新情報は公式サイト等でご確認ください。
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