プライベート陶板サロン hopeful（ホープフル）

約50度の陶板の上で、じわじわと体の芯から温まる陶板浴。

低温で体への負担が少ないため、「サウナは苦手だけど、温活したい」という人にぴったり。

寝るタイプと、座って温まるタイプの2種あり、個室なので人目を気にせず自分のペースでリラックスできます。

しばらくすると全身がじんわりと温まり、余計な力が抜けていく感覚も心地良い。

定期的に通うことで基礎体温が上がり、自然と汗をかく習慣が身に付くといわれています。

私服のまま利用でき、着替えなどの準備も不要なので、気軽に始めてみたい。