UP編集部
「こ」は酵素のことだそうです！
こころとからだに優しいお家カフェで親子時間♪〜村カフェとき〜【あわら市】
こんにちは(^ ^)
UP編集部大田です♪
あわら市にある村カフェときさん。
どの世代にも愛される、隠れ家的カフェを取材しました！
食事は、「まごわやさしい（こ）」を中心に作られたランチプレートとベジタブルカレーが人気。
栄養満点の優しい食事で心身ともに健康になれます。
見た目も色鮮やかで美味しそう♪(^ ^)
〜補足〜
「まごわやさしい」とは、健康的な食生活に欠かせない和の7品目の頭文字をとったもの。
「ま」……豆
（納豆、小豆、黒豆、グリンピース、油揚げなど）
「ご」……ごま
（ごま、ナッツ、くるみ、栗、ぎんなん、松の実など）
「わ」……わかめ
（わかめ、ひじき、のり、昆布、もずくなど）
「や」……やさい
「さ」……魚
「し」……しいたけ
（まいたけ、しいたけ、えのき、なめこなど）
「い」……いも
（さつまいも、じゃがいも、里芋、山芋、こんにゃくなど）
オススメした人
郁子さん（51）
美容師
ただいま！と言いたくなるような空気感。古民家に集う友達の輪のように、お客さん同士の距離も近く、穏やかな時の流れを感じます。
健康にとことんこだわったお料理は、心と体に癒しを与えてくれます♪
健康にとことんこだわったお料理は、心と体に癒しを与えてくれます♪
スタッフより
店長
明間さん
いろんな【とき】を過ごしに来て下さい。こころをからだが喜ぶご飯をお届けします。
※掲載内容に誤りや修正などがありましたら、こちらからご連絡いただけると幸いです。
※本記事の情報は取材時点のものであり、情報の正確性を保証するものではございません。
最新情報はお電話等で直接取材先へご確認ください。
writer : UP編集部
「今の生活をよりよく」を目指し、ひとつのテーマを深掘りした１年保存版のフリーペーパー「UP」を発行しています。
嶺北１０市町と連携制作し、各支町の行政施設等にも紙媒体を設置しています。
