【開催済】屋上でヨガ【道の駅 南えちぜん山海里 1周年記念感謝祭】

高速道路と南条SA上り線を眺められる道の駅屋上で、ヨガの体験！

1部10：00～11：00は、本格的なヨガ教室です。（ヨガマット持参）

2部12：00～14：00は、体のお悩み解消ヨガ。参加者のリクエストに応じて、肩こりや腰痛などを和らげるヨガの体験を行います。

所要時間は15分。講師は、山本 千絵 氏です。