【開催済】マインドフルネス（ピアサポートサロンくるり＠こころ）

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マインドフルネス（”今”に心を向けること）を体験して、さらに心理士さんを囲んで交流します。

講師＆助言：廣澤愛子さん(臨床心理士/公認心理師)

主催者からのコメント

私たちはついつい過去のことで思い悩んだり、先のことを考えて心配しすぎたり不安になったりしがちです。マインドフルネスで、心が穏やかな、軽やかな時間を増やしていきましょう。

対象：ストレスや心の疲れ等を感じている女性、テーマに関心のある女性

開催日 2024/6/15(土)
開催時刻 13：30～15：30
開催地

福井県生活学習館（ユー・アイふくい）
住所 福井県福井市下六条町14-1
URL

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定員 10名
お問い合わせ ふくいウイメンズ・オアシス
0776-89-1008

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※掲載内容に誤りや修正などがありましたら、こちらからご連絡いただけると幸いです。

※天候や主催者様の都合により、内容等が変更または開催が中止となる場合がございます。最新情報は公式サイト等でご確認ください。

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