関連記事

「軽登山×瞑想」でリフレッシュしよう。ストレスフリーハイキングのすすめ。

こんにちは、ふーぽ編集部です。 皆さんは“ストレスフリーハイキング”をご存知ですか? 軽登山にさまざまな瞑想の手法を取り入れた「ストレスフリーハイキング」。 今回は、越前市村国山で行われた体験プログラムに、編集部S[...]